お盆休みも終わり、お仕事を再開された方も多いと思いますが、体調はいかがでしょうか？

今年の夏は暑かったので、
冷たい飲み物を氷を入れたグラスに注いでから飲んだする機会が多かったのではないでしょうか？
夏にも「冷え」を感じる人が増えていますが、その理由は毎日の飲み物や食事に潜んでいます。
また、エアコンの使い過ぎも冷えの原因となりますね。
室内と屋外の温度差が大きいと、体温を調節する自律神経に負担がかかります。
自律神経の働きが弱まると、内臓機能や睡眠の質にも影響がありますので、
今のうちにしっかりとお身体のメンテナンスをしておきましょう。
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全身もみほぐしはもちろん、お顔や足の血行もよるなります。

是非皆様のご来店をお待ちしております。