リラクゼーション

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2019.09.06東神奈川マッサージ

今年もあと4カ月…暑さは数週間…

9月に入り、暑さもまだまだありますが、湿度が高くとても蒸し暑い時間は続いています…
あと数週間は暑い日は続くと思いますが、体調の変化には注意が必要です☆

猛暑だった8月の疲れに加えて、朝・晩と日中の気温差などで、自律神経が乱れたり、体は知らない場所で正直に色々と消耗しています。加えて冷たい飲食物の摂り過ぎで胃腸が弱っていたり、冷房で喉が乾燥したりしていると風邪をひきやすくなります…お腹を冷やさず、喉の保湿にも気を配ってみて下さい(^_-)-☆

セルフケアとしては、疲れを感じた時は肩甲骨上部の内側の角を数分間、刺激すると神経の乱れ/身体の不調を感じた時/眼精疲労/頭痛/肩こり/寝不足など様々な効果が得られます。
改善が見込まれないまたは疲れが蓄積されている場合は、店舗で施術はいかがでしょうか?

お客様のご予約をお待ちしています。

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Rozinti

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