ビタミンＤが骨の強化・維持に重要な役割を果たしていることが初めて確認されたのは

２世紀ほど前のことで、いまでは骨粗鬆症予防に欠かせない手段となっています。

国際骨粗鬆症財団によれば、「ビタミンＤは、骨と筋肉の発達、機能、維持を助ける栄養素です。

その意味で、骨強度を維持し、転倒や骨折を予防するうえで欠かせません。……

ビタミンＤ欠乏を防ぐことは、転倒・骨折の予防に多大な効果があります。

高齢者４万人以上を対象とした2009年の分析で、ビタミンＤを毎日摂取することによって

「股関節骨折と非脊椎骨折が20％減少した」ことが確認され、

その付随研究では転倒が19％減少したことが示された。

ビタミンＤを摂取して健康な身体を作りましょう。

ロジンチでは、最近寒くなってきたので、フットケアをお勧めしています。

脚を温めて、血行を良くして老廃物を流し、むくみを解消します。

是非おためしください。