免疫力の６０から７０％は腸にあります。

ヨーグルト、漬物、味噌などの発酵食品や、食物繊維、オリゴ糖は
免疫力を高める細胞のバランスを改善します。

また「体温が1度下がると免疫力は30％落ちる」といわれています。

体温を調整する自律神経を安定させるためには　ロジンチのアイヘッドケアが有効的です。

脳脊髄の信号が抹消に通りにくくなるとそこの機能が低下します。

アイヘッドケアで脳脊髄液の流れを良くし、ボディケアで身体の血流を高め

免疫力を高めてこの時期を乗り切りましょう。