ビタミンＤを摂取していた子どもの罹患率は、当初は対照群の子どもと変わらなかった。

だが血中のビタミンＤ濃度が上がりきった１か月後になると、保護効果がはっきり現れた。

一般的な予防接種を受けた子どもはリスクが10％低下したのに対し、

１日あたり1200IU（国際単位）のビタミンＤを摂取して感染にさらされた子どもは、

風邪とインフルエンザの罹患率が50％以上低下した。

ビタミンＤ濃度が低い群は、正常または高い群に比べて、呼吸器感染症になる確率が36％も高かった。

最近急に寒くなりましたね。

北海道では雪が降りそうです。

寒さに負けないようマッサージを受けて、免疫力を上げましょう。

食事ではショウガが良いと思います。

ビタミンＤの含有量が多い鮟鱇の肝の鍋も良いと思いまうす。

ロジンチのマッサージで寒さを乗り切りましょう。