東神奈川　　マッサージ　激安 2980

こんにちは！リラックス東神奈川店です。

今年の冬至は１２月２２日（火）　一年の中でお昼が一番短くなる日です！

冬至といえばカボチャ！と見聞きされたことありませんか？？
カボチャを食べる習慣は、古くは江戸時代から始まったとされています。その由来のひとつは“カボチャが太陽に似てるから”

似てるといえば…似ていますね♪

太陽のように黄色いカボチャに冬を越す力があると信じられていたそうです！

実際にカボチャは栄養満点☆
ビタミンＡ・Ｃ・Ｅ、カルシウム、鉄分などがバランス良く含まれていて、風邪予防や体力回復、冷え症などに効果があるとされています。

Ｑ．スタッフの好きなカボチャ料理アンケート

【戸田】煮物！天ぷら！
【松島】プリン！コロッケ！
【岩瀬】グラタン！
【宗村】そぼろあんかけ！

⇒見事にバラバラな回答結果となりました（≧▽≦）

こっくりとした甘さが特徴のカボチャですが、それが苦手な方もちらほら。でもご安心ください！

「冬至」→「とうじ」→「湯治」という語呂合わせ！

ここでゆず湯のご紹介！カボチャが苦手でも、ゆず湯に浸かれば“無病息災・健康長寿”しっかり温まって元気に冬を越しましょう♪

☆　★　☆

今回はいつもと違う食べ物話、いかがでしたでしょうか。

体の外側も内側もケアすることでより一層、健康的にお過ごしいただけます♪